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Yoga Trek-Coaching dans la Vallée des Roses du 28 mars au 5 avril 2025.
Éveil et Floraison : À la Rencontre de Soi et des Berbères dans la Vallée des Roses
Cette proposition , t'offre une immersion profonde dans la nature et en toi-même. Ce séjour de 8 jours et 7 nuits est conçu pour les femmes prêtes à marcher environ 5 heures par jour, tout en se reconnectant à leur essence à travers des pratiques de yoga et des ateliers de coaching.
Le point de départ est Ouarzazate, la porte du désert. De là, tu emprunteras la route des mille kasbahs pour rejoindre la splendide Vallée des Roses, célèbre pour ses champs de roses en pleine floraison au printemps. Le paysage s’ouvrira devant toi, offrant des vues époustouflantes sur des vergers d’arbres en fleurs et les majestueuses montagnes de l'Anti-Atlas.
Au cours de ce voyage, tu rencontreras les Berbères de l'Atlas et découvriras leur mode de vie ancestral, en harmonie avec la nature. Durant nos 5 jours d’itinérance à travers les vallées et les gorges, chaque nuit sera une aventure sous les étoiles, au bivouac, tandis que ton corps et ton esprit se ressourceront à travers des séances de yoga et des moments de pleine conscience.
☀️ Ce que tu vivras pendant le trek :
- Épanouissement personnel : Participe à des ateliers de coaching axés sur la confiance en soi, la créativité et la résilience.
- Connexion avec la nature : Profite de la beauté des champs de roses et des arbres en fleurs tout en pratiquant le yoga au lever et au coucher du soleil.
- Immersion culturelle : Découvre la richesse de la culture berbère et échange avec les habitants locaux.
- Aventure et sérénité : Combine marche, yoga et moments de détente pour un équilibre parfait entre aventure et introspection.
☀️ Hébergement et Logistique :
- Hébergement : La première et la dernière nuit, tu logeras dans des hôtels confortables à Ouarzazate. Pendant les 5 jours de trek, tu dormiras sous tente, au bivouac, au cœur des montagnes.
- Logistique : Notre équipe muletière transportera tes bagages et montera les bivouacs chaque soir. Elle se chargera également de préparer des repas délicieux et adaptés à nos efforts quotidiens.
- Conditions physiques : Ce séjour est destiné aux femmes en bonne santé, capables de marcher 5 heures par jour sur des terrains variés.
☀️ Pourquoi choisir ce trek ?
Ce trek est une invitation à l’éveil et à la floraison intérieure. En te reconnectant à la nature et en explorant ta confiance en toi, tu découvriras ton potentiel de transformation et d’épanouissement. Chaque journée sera rythmée par des marches revigorantes, des séances de yoga apaisantes et des ateliers inspirants, te permettant de te recentrer et de te ressourcer pleinement.
☀️Prête à vivre cette aventure unique ?
Ne manque pas cette opportunité de te reconnecter à toi-même et de découvrir la magie de la Vallée des Roses. Inscris-toi dès maintenant et prépare-toi à une expérience inoubliable au cœur des montagnes de l'Anti-Atlas.
Prix:
Le prix est de à 1090 euros.
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Yoga Trek-Coaching Destination Bonheur
du 14 au 21 juin
En reprenant les ingrédients des treks précédents voir ci dessus , le thème de cet évenement sera "Destination bonheur."
Rendez vous à Marrakech et laisser vous guider par Christine et Youssef pour ce 9 ieme trek.
Un peu comme voyage en terre inconnue, tu te laisseras guider pour une expérience inédite.
Randonnée, yoga, yoga du rire, bivouac, méditations, partage avec les habitants, beaux paysages seront les ingrédients de cette expérience
Yoga Kundalini et Trek Océanique
- S'aventurer en soi - Essaouira
du 28 septembre au 5 octobre
Une Co création avec Nathalie, avec qui j'ai dévouvert et commencé à pratiquer le Yoga Kundalini.
La magie du Maroc, la puissance de l’océan, et la douceur du yoga… Nous vous invitons à vivre une aventure unique qui reconnecte corps, cœur et âme.
Cette parenthèse marocaine est née d’une rencontre inspirante avec Nathalie professeur de Yoga Kundalini depuis 10 ans à Lyon. Ensemble, nous sommes parties en décembre et avons révé d’un séjour où le temps s’efface pour laisser place à la beauté du moment présent.
👉 Une semaine pour ralentir, respirer et explorer des terres vibrantes d’énergi
✨ AU PROGRAMME :
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3 nuits dans un hôtel-lodge face à l’océan, avec piscine et activités au choix :
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🌅 2 pratiques de Yoga Kundalini & Yin Yoga par jour
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🌊 Balades, surf, équitation, quad, chameaux
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3 nuits en trek en immersion totale dans la nature :
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🏕️ Hébergement sous tente ou en auberge
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🐪 Trek accompagné par Youssef notre guide, portage des bagages par les chameaux et repas préparer par notre cuisinier.
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🍲 Repas cuisinés sur place par notre chef
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🎶 Soirées animées : Yoga du rire, chants, danse et oracles sous les étoiles
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Dernière nuit à Marrakech, avec une soirée surprise 🌙
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Prix : 1090 € pour les 5 premières inscription puis 1190 € pour les 11 suivantes
🌟 16 places seulement – Une aventure intime et précieuse -
ENVIE DE REJOINDRE L’AVENTURE ?
Si vous ressentez l’appel de l’océan, du désert et du yoga, contactez-nous dès maintenant pour en discuter.
📲 Zoom d’information : Dimanche 9 février à 19h30
Sénégal Authentique du 8 au 16 novembre
Partez avec moi à la découverte d’un Sénégal riche en contrastes, où l’âme du désert rencontre la douceur de l’océan. Un voyage unique où les villages vibrent au rythme des chants traditionnels, et où chaque instant vous rapproche de l’essence profonde de l’Afrique.
✨ Ce qui t' attend:
🌿 Des rencontres humaines sincères dans les villages de Lam Lam et Nguelakh,
🏜️ Une nuit magique sous les étoiles du désert de Lompoul,
🐦 Une immersion dans le parc de Djoudj, véritable paradis ornithologique,
🌊 La découverte de l’île de Gorée, témoin vivant du passé et patrimoine mondial de l'UNESCO.
🧘♀️ Chaque jour sera également marqué par des cours de yoga et des moments de partage, pour vous ancrer dans l’instant, vous reconnecter à vous-même et trouver l’harmonie entre corps et esprit.
Ce séjour est bien plus qu’une aventure. C’est une invitation à ralentir, à ressentir et à embrasser la beauté du monde qui vous entoure.
👉 Envie de faire partie de cette expérience ?
Je vous donne rendez-vous pour une réunion Zoom le dimanche 12 janvier à 18h30 afin de vous dévoiler tous les détails de cette aventure.
Laissez-vous porter par l’appel de l’Afrique 🌍 et rejoignez-nous pour une parenthèse inoubliable.
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Cela fait 36 ans que j'ai découvert le Maroc, je m'appelle Christine et je suis mariée avec mon marocain depuis 31 ans.
J'ai parcouru le Maroc en famille, mais aussi en Rallyes 4 rallyes roses des sables ( 4X4, Quad ) et à pieds plusieurs treks dans le désert.
Il y a trois ans, je lance une nouvelle activité de coeur les yoga trek-coaching Aventurière de la vie.
Dans ces treks et séjour, je marie ma passion pour le Maroc, le trek et la yoga ainsi que le développement personnel et la sororité. C'est un cocktail unique.
Va voir les témoignages des aventurières !!